虽然大多数我们最喜欢的流媒体服务让我们舒服地享受每一个角落的沙发,苹果的新的在线订阅的完全相反。一旦你打开苹果健身+,你可以忘掉你的沙发上至少10分钟。

12月14日标志着苹果的新健身经验的正式启动,这是建立在苹果的手表。认为它是一个个性化的、身临其境的(有时是竞争),体验使用苹果设备的用户可以在任何地方看到。

在一个公园吗?你可以用你的iPhone或者iPad锻炼。在家吗?苹果电视将你看的东西除了Netflix的所有东西都准备好了。

训练

在加拿大推出,苹果健身+包括10个最受欢迎的运动类型,包括高强度间歇训练,这种训练强度、瑜伽、舞蹈、核心、自行车、跑步机跑步和散步(),划船,正念的冷却时间。

每个运动都是由教练(大多数是众所周知的健身社区)。但所有健身项目的设计水平,从初学者到专业人士。

只要看健身+和设备是开放的,用户可以选择从类型的锻炼,锻炼的时间45分钟(10),教练,以及音乐类型。

音乐,让我们成为真实的,这是一个巨大的把任何形式的身体活动的一部分——包括顶尖艺术家和范围从寒冷共鸣,拉丁凹槽,每个人的最爱,倒退。在锻炼之前,你可以看到具体的播放列表,之后下载如果你爱它,苹果音乐。

对于初学者,有专门的视频,这可以帮助你开始,或帮助你尝试新事物。它会在设备设置,连同适当的技术。提示:如果你是第一次尝试,比如划船,你可能想看这些初学者视频几次确定技术。

对于任何有经验的用户,就跳上你的室内自行车(或跑步机)和准备是出汗的同时享受歌咏会俱乐部7…真实的故事。

燃烧吧

苹果健身+互动,不断显示指标如心率和卡路里烧毁苹果观察的活动环,实时显示在屏幕上。对于那些想要一点额外的动机,选择训练包括烧酒吧。

这个酒吧将屏幕上你最喜欢的工具如果你爱一个挑战,因为它可以让你看到你所做的比其他人之前这样做锻炼。

可用于这种训练,跑步,骑自行车,划船训练,表现为热量消耗,是基于你的两分钟的努力。当你完成,平均消耗栏将显示你的锻炼。

个性化推荐

一次常规的类被认为,健身+将开始推荐新的训练和教练给你看看。

用户可以做的你做什么“更多”和“尝试新事物。”

在所有的训练在一个地方,你真的可以平衡你的常规混合并匹配…。例如,你可以移动,动摇和汗水的舞蹈课30分钟,然后找到一个冷却时间10分钟完成锻炼。

总的来说,健身+易于使用,方便在苹果设备,和一些名人教练,包括本地偏好(shoutout泰利尔Desean)。

最好的部分是,六人每个家庭可以使用健身+订阅,所以你的家人或室友你想与燃烧栏上的竞争也可以在账户,他们只是需要一个苹果的手表。

健身+可在加拿大12.99美元一个月99.99美元,或每年一个月免费。

健身+提供审查由苹果